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目前分類：美麗妖精養成秘笈 (38)

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一直以來都有喝四物湯、四物飲來保養的習慣。女生要避免大姨媽（月經）來的那幾天，發生天翻地覆、身體不舒服、抓狂的狀態，討厭每個月一定要請生理假，一定要在平日就做好保養，喝四物湯或是四物飲是最佳的保養方法。

真 · 冬蟲夏草四物滋補飲

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冬蟲夏草 四物飲 調整體質 噶薩爾冬蟲夏草 噶薩爾 kasaer 大姨媽 冬蟲夏草子實體 真.冬蟲夏草四物滋補飲 當歸 黃地 白芍 川芎 經期調理 足量添加 台灣冬蟲夏草第一選擇

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隨著年紀越來越大，除了膠原蛋白慢慢流失之外，其實姊發現，皮膚更容易流失水分，一但皮膚水份流失、膠原蛋白流失，就很容易乾燥、有皺紋。

MJ極緻緊俏修護精華液

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極緻緊俏修護精華液 胜肽 多重胜肽 拉提 美白 保濕 緊緻毛孔 淡化斑點 暗沉 膠原蛋白 MJ Beauty 美姬

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乾性膚質的小雪，平常保養品就很注重保濕，只要保濕度不夠，第二天早上起床，就整臉油膩膩的，超不舒服

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保養 膠原蛋白 保濕 彈性 膠原蛋白精華液 伊縵妮膠原蛋白精華液 體驗文

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好的，咱們繼續來說說BB霜的試用心得，時尚美人給了小雪二種ＢＢ霜試用，先來看看山茶花釉光柔焦BB霜

2016年1月20日 09-23-55.png

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ORIKS BB霜 抗老 抗皺 ORIKS BB全效抗老撫皺霜試用 山茶花釉光柔焦BB霜 彩妝

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接到時尚美人邀約，試用ORIKS冰河活萃水凝霜

水凝霜.png 

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ORIKS 冰河活萃水凝霜 試用文 美妝保養 保溼霜

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2015年初，小雪其中一個心願是，能夠有像小S一樣的好身材．

小s-08.jpg

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減肥 輕鬆瘦 全新生活 小蠻腰 三個月瘦10公斤 生銅 低GI

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全新生活 體重管理 輕鬆減重

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全新生活 輕鬆瘦 減肥 小蠻腰

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其實，姐很胖！但是，因為姐天生麗質，所以臉蛋很漂亮！

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三日減肥餐 減肥方法 健康減重

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最近買了個冷水壼，一裝滿水，總覺得應該要加顆檸檬......就醬，每天一壺檸檬水。

檸檬水      

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檸檬水 維生素C 維生素B群 養顏美容

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#adigirls 美力訓練營 五招核心訓練

 

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話說那天，覺得太久沒有修剪門面了，一時興起跑去剪頭髮

剪頭髮  

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話說...在FB看到朋友瘋狂團購綠繕纖...

綠繕纖  

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檸檬水，你喝對了嗎？

 

 

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本宮的皮膚是出了名的好！

曬傷紅紅臉  

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吃藥配飲料？　藥師：快住手！

藥  

 

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咳嗽有四種~ 分辨自己 是哪一種咳嗽，才能吃對食物 不再咳喔！

 

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俗話說：「坐有坐姿，站有站姿。」正確良好的姿勢可以為你的健康加分。

   

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如果你的女人變成你不要的人，男人應該好好想想自己！

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