感染後易致重症的腸病毒71型,在台灣每隔3~4年就會出現1次疫情,前陣子流感才降溫,腸病毒的疫情卻開始升溫。

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疾管署表示上週全台腸病毒門急診人數是3796人,繼上個月彰化縣確診腸病毒71型重症首例後,台北巿、高雄巿監測也都發現,近期腸病毒急診率有增加的趨勢,衛福部疾管署說,已經成立應變小組加強監控,預估最快下個月疫情會進入高峰期。

家中有小朋友的爸媽要多注意了,一定要全家勤洗手,環境要常做消毒,孩子若出現嗜睡、意識不清、手腳無力等症狀,都可能是重症前 病徵,應盡速就醫。

腸病毒的傳染力極強,雖然大部份消毒劑及脂溶劑(酒精)都無法消滅腸病毒,但洗手卻可以大大減少手上可能沾染到腸病毒的量,有效降低感染的機會。

 

腸病毒的預防方法:

1.勤洗手,養成良好的個人衛生習慣。

2.均衡飲食、適度運動及充足睡眠,以提昇免疫力。

3.生病時,應儘速就醫,請假在家多休息。

4.注意居家環境的衛生清潔及通風。

5.流行期間,避免出入人潮擁擠,空氣不流通的公共場所。

6.儘量不要與疑似病患接觸,尤其是孕婦、新生兒及幼童。

7.新生兒可多餵食母乳,以提高抵抗力。

8.兒童玩具(尤其是帶毛玩具)經常清洗、消毒、曬太陽。 

9.幼童的照顧者或接觸者應特別注意個人衛生。

 

腸病毒消毒方法:

腸病毒對酸及許多化學藥物具抵抗性,所以一般的清潔消毒劑、酒精,或是我們常用的乾洗手消毒液都無法殺死腸病毒。

1.最好的消毒劑是用漂白水稀釋,可使腸病毒失去活性。

2.腸病毒於室溫可存活數天,但在50℃以上的環境,很快就會失去活性,所以食物經過加熱處理,或將內衣褲浸泡熱水,都可減少腸病毒傳播。

3.乾燥可降低腸病毒在室溫下存活的時間。

4.紫外線可降低病毒活性。

 

含氯漂白水之使用方法(使用時請穿戴防水手套並注意安全):

1.一般環境消毒,建議使用500ppm濃度之漂白水。買一般巿售家庭用漂白水(濃度一般在5到6%),取約15至20cc,加入10公升的自來水中攪拌均勻即可。

2.針對病童分泌物或排泄物污染之物品或表面,建議使用1000ppm之漂白水。

3.環境消毒重點:不需要大規模噴藥消毒。只需對於常接觸物體表面(門把、課桌椅、餐桌、樓梯扶把)、玩具、遊樂設施、寢具及書本做重點性消毒即可,清洗完畢最好可移到戶外,接受陽光照射。

 

所以勤於正確洗手,保持良好個人衛生習慣,減少至公共場所,就能減少被傳染的機會,這也是預防腸病毒最基本也最有效的方法。

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